Spontaner Halbmarathon nach 15 Kilo Gewichtsverlust

Ich habe es endlich wieder getan. Und es war fantastisch.

Zwischenbericht #1: Madeira-Beine, −5 kg und die gelöste Handbremse

Urlaub auf Madeira klingt nach Blumen und Poncha. Für mich: Levadas, Stufen, nochmal Stufen, und Kathi, die lächelnd sagt: „Nur noch diese eine Steigung.“

Projekt Marathon mit 60: Jetzt wird’s ernst!

Zehn Marathons und 15 Kilo später will ich’s nochmal wissen: Projekt Marathon mit 60. Ein Jahr Zeit, ein großes Ziel – los geht’s!

Bleib im Regiestuhl: Bloggen beginnt im Kopf, nicht im Prompt

KI ist eine große Chance.
Aber nur für echte Blogger.

Herzlich Willkommen auf meinem kleinen Lauf- und Wanderblog! Hier bist Du genau richtig, wenn Du wissen willst, was einem übergewichtigen Schweinehundbesieger beim Laufen oder Wandern so alles durch den Kopf geht. Aber leider komplett falsch, wenn Du Tipps zur Verbesserung Deiner Bestzeit oder zur Optimierung Deiner Leistung suchst. Schau Dich in diesem Fall gern auf den weiter unten verlinkten Blogs befreundeter Läufer um.

1Apreis.de

Hier habe ich eine Seite versteckt, die an mein erstes Startup 1Apreis.de erinnert.