Projekt Marathon mit 60: Jetzt wird’s ernst!

Es ist soweit. Ich mache es offiziell. Kein Zurück mehr. Kein “Vielleicht im Januar” oder “Wenn ich wieder ein bisschen fitter bin”. Nein. Ab heute steht es schwarz auf weiß hier im Blog: Ich starte mein Projekt Marathon mit 60.

Warum das so ein Ding ist? Nun, zwischen 40 und 50 bin ich zehn Marathons gelaufen. Jedes Jahr einen. Und jeder einzelne war eine kleine Weltreise voller Schweiß, Schmerzen, Euphorie und dem verdammten Stolz, es wieder geschafft zu haben. Dann kam die 50. Und mit ihr ein schleichender Rückzug vom ambitionierten Laufsport. Irgendwann war das Gewicht höher als die Motivation, und die Kondition für 42 Kilometer nicht mehr ausreichend.

Seitdem sind ein paar Jahre ins Land gegangen. Und ein paar Kilos auf die Hüften gekommen. Genauer gesagt: 15. Mindestens! Und mit jedem Kilo wuchs auch die Distanz zu dem Menschen, der sich damals einfach angemeldet und durchgezogen hat. Aber tief drinnen war er nie ganz weg.

Jetzt, mit Blick auf meinen 60. Geburtstag in etwa einem Jahr, will ich es noch einmal wissen. Ich will nicht einfach nur “noch mal einen Marathon laufen”. Ich will mir beweisen, dass da noch was geht. Dass Alter nur eine Zahl ist, und dass Leidenschaft, Disziplin und eine gute Portion Selbstironie mehr wiegen als ein paar Extra-Kilos.

Vor zwei Wochen habe ich begonnen, das Projekt anzupacken. Noch laufe ich eher bedächtig und vorsichtig, taste mich langsam heran. Und parallel dazu: Gewicht reduzieren, Alltag umkrempeln. Es wird eine Herausforderung. Aber hey, ich hab’ schon zehn Marathons überlebt. Ich weiß also, wie sich Zähne zusammenbeißen anfühlt.

Wie genau ich das anstelle, was funktioniert (und was nicht), darüber werde ich in den kommenden Monaten berichten. Aber dieser Beitrag hier ist mehr als nur ein Auftakt. Er ist mein öffentliches Commitment. Mein kleiner Arschtritt für mich selbst. Denn wer’s in den Blog schreibt, meint es ernst. Oder muss sich zumindest peinliche Rückzieher gefallen lassen.

Also: Der Countdown läuft. Ich habe ein Jahr Zeit. Ein Ziel. Und einen Plan. Noch 42,195 Kilometer bis zum Comeback. Und das Motto bleibt:

Es ist nicht die Zeit, die zählt – es ist deine Leidenschaft.