Seit über 2 Jahren nutze ich beim Laufen meinen Garmin Forerunner. Und erst jetzt habe ich entdeckt, wie ich Strecken veröffentlichen, und damit anderen Läufern ganz einfach zur Verfügung stellen kann… ;) Ab heute sind also einige meiner Strecken mit…

Am 31. Mai startet die FitnessCompany ein 8-Stunden Mega-Event mit Top-Presentern wie Roy Campbell, Keith Howells, Thorsten Lehmann, Chris Exner, Silvia Schneider und mit hochkarätigen Überraschungsgästen. Parallel zum Event findet das große Hafenfest statt, bei dem bis zu 150.000 Besucher…

Ein BLIND DATE ist eine spannende Sache. Auch wer noch keins hatte, weiß das aus Kino, TV oder aus Berichten. Etwas anderes hingegen ist mein erster BLIND RUN. Der entstand hier. Ich treffe mich mit SitzFlitzer, Silberrücken, Pagemaster – nicht…

Garmin hat den Nachfolger meines „geliebten“ Forerunner 305 angekündigt: besonders cool beim neuen Modell 405 ist neben der Tatsache, daß das High-Tech-Gerät jetzt aussieht, wie eine normale Armbanduhr, die Bedienung über die Lunette (den Ring). Bei Youtube zeigt Garmin, wie…

Mit dem ersten Monat meiner Diät, die eigentlich keine ist, bin ich voll zufrieden: die Gewichtskurve zeigt deutlich nach unten, und schneller geworden bin ich inzwischen auch schon ein bißchen. Diesen Monat wird weiter Gewicht reduziert. Wenn’s nicht mit der…

Im September wird es einen Spendenlauf durch die 16 Bundesländer geben. Zugunsten von Kinderhilfswerk und der Peter Maffay Stiftung wird dabei ein Kinderwagen 2.500 km weit geschoben! Dieses Projekt unterstütze ich – und ich habe mich schon zum Mitlaufen einer…