Archiv der Kategorie: Sportliches

Scheiß auf die Biniki-Figur!

Mein Motto des Monats lautet “Scheiß auf die Bikini-Figur: ich will endlich wieder in einer Badehose gut aussehen!” Ich bin nun mal kein Mädchen. Aber in den vergangenen Jahren habe ich so viele Fettreserven aufgebaut, dass ich nicht nur eine … Weiterlesen

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Täglichlaufen – aber ohne Druck

Ende Dezember bekam ich die Chance, innerhalb unserer Firma das Team zu wechseln. Ich betreue jetzt einen anderen Kunden und habe neue, interessante Aufgaben. – Warum ist das meine Einleitung für einen Bericht über das Täglichlaufen? Nun, einhergehend mit dieser … Weiterlesen

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Jede Woche ein Marathon

Einen Marathon pro Woche laufen… Das ist nicht etwa mein Vorsatz für das neue Jahr, sondern die Auswertung des Trainings-Tagebuchs (aufgezeichnet mit Garmin Connect) aus dem Jahr 2011. Hier die kurze Zusammenfassung: Messung: 171 Aktivitäten Distanz: 2.145,46 km Zeit: 212:31:13 … Weiterlesen

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